Ce greșeli facem în comunicare? psiholog online

De câte ori nu te-ai gândit că ți-ar fi util să stai de vorbă cu un psiholog, însă nu ai avut curajul, timpul necesar, sau pur și simplu nu ai știut la cine să apelezi. Fă cunoștință cu Psiholog Online, psihoterapeutul care îți oferă, în doar câteva rânduri, mici indicii despre cum să îți îmbunătățești diverse aspecte ale vieții. Citește articolele săptămânale de la psiholog online și află sfaturi simple pe care le poți folosi începând chiar de astăzi și care, imediat ce le aplici, cu siguranță te vor face să ai mai mult succes, îți vor îmbunătăți relațiile cu ceilalți și te vor face să te simți mai motivat și mai hotărât.

Ai reflectat vreodată la cât de important este modul cum vorbim cu noi înșine și cu cei din jur? Nici nu ne dăm seama uneori că facem greșeli în comunicare care ne fac să ne simțim slabi și demotivați. Începe să aplici regulile limbajului pozitiv împărtășite de psiholog online și rămâi curios să descoperi schimbările:

1. Mi-ar face plăcere să…

De fiecare dată cînd începi să spui „Va trebui să…”, înlocuiește aceste cuvinte cu o expresie care arată că „îți va face plăcere să…”. Observă schimbarea care se produce în dispoziţia ta şi în atitudinea celorlalţi faţă de tine.

În loc să spui:

„Va trebui să fac asta”,

spune:

„Voi face aceasta cu drag/cu plăcere.”

2. Vei încerca sau vei FACE?

Spune-ți ție însuți/însăți şi tuturor celorlalţi ceea ce vei face, nu ceea ce vei încerca să faci.

În loc să spui:

„Voi încerca să fac acest lucru”, „Încerc să plec la timp azi de la serviciu”

spune:

„Voi face acest lucru.”; „Astăzi voi pleca la timp de la serviciu!”

Observă cum lucrurile pe care ți le propui încep să fie îndeplinite într-o proporție mai mare. psiholog online

3. Spune ce anume vrei să faci

Folosește „Vreau să” pentru a descrie rezultatele pozitive pe care ți le imaginezi, în loc să spui ceea ce „n-ai vrea” să se întîmple.

În loc să spui:

„N-aş vrea să-ţi dau informaţii greşite”,

spune mai degrabă:

„Vreau să te ajut să obţii informaţiile corecte.”

Începe să aplici chiar de astăzi ponturile de la psiholog online și împărtășește-ne rezultatele tale! Cere un sfat gratuit via email de la Psihoterapeut Online pentru o părere personalizată pentru problema cu care te confrunți. psiholog online

By Psiholog Online